Kategorie: Sport

Wie sinnvoll ist ein professionelles Coaching im Radsport für ambitionierte Freizeitsportler?

Hallo zusammen,

ich fahre seit ein paar Jahren leidenschaftlich gerne Rennrad und habe auch an einigen Jedermann-Rennen teilgenommen. Bisher habe ich mein Training immer selbst geplant – basierend auf Artikeln, Erfahrungswerten aus der Community und gelegentlichen Leistungsdiagnostiken. Das hat zwar Spaß gemacht und mich auch weitergebracht, aber in letzter Zeit merke ich, dass ich an einem Punkt angekommen bin, an dem die Fortschritte stagnieren. Gleichzeitig bin ich mir nicht sicher, ob ich vielleicht falsch oder ineffizient trainiere – besonders im Hinblick auf Belastung, Regeneration und langfristigen Aufbau.

Ich spiele daher mit dem Gedanken, ein professionelles Radsport-Coaching in Anspruch zu nehmen. Meine Frage ist: Lohnt sich so ein individuelles Coaching wirklich, auch wenn man kein Profi ist? Ich suche nicht einfach nur nach einem Trainingsplan, sondern nach jemandem, der mein aktuelles Niveau analysieren kann, meine Stärken und Schwächen erkennt und mir hilft, mich strukturiert – und vor allem gesund – weiterzuentwickeln. Ich möchte langfristig besser werden, aber auch Verletzungen vermeiden und smarter trainieren.

Gibt es unter euch vielleicht jemanden, der mit einem professionellen Coach zusammenarbeitet – speziell im Bereich Ausdauersport oder Rennrad – und von seinen Erfahrungen berichten kann? Mich interessiert auch, wie das Ganze abläuft: Wird eine Leistungsdiagnostik gemacht? Wie häufig gibt es Feedback? Und vor allem: Wie stark wird das Training an Alltag, Job und Familie angepasst?

Ich bin auf meiner Suche nach passenden Angeboten auf https://hycys.de/leistung/radsport/radsport-coaching/ gestoßen, die offenbar viel Erfahrung in diesem Bereich haben und auch mit Freizeitsportlern arbeiten. Hat jemand konkrete Erfahrungen mit Hycys gemacht – oder kann etwas zur Qualität eines solchen Coachings allgemein sagen?

Ich freue mich sehr über ehrliche Einschätzungen, Empfehlungen und vielleicht auch einen kleinen Einblick in eure Trainingspraxis mit Coach. Vielen Dank im Voraus!

Benutzer: Maya12

Erstellt: 2025-04-24 10:23:53

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