Welche Fitnessgeräte habt ihr?

Hi zusammen, wir sind vor kurzem umgezogen und haben nun etwas mehr Platz. Wir wollten daher einen Hobby-/Fitnessraum einrichten und suchen noch nach passenden Geräten, usw. Was habt ihr denn so Zuhause was ihr regelmäßig nutzt?

Also wir haben ein Laufband und ein Fahrrad. Das wird aber meistend eher an schlechtwetter Tagen oder im Winter genutzt. Ansonsten trainiert meine Freundin oft mit einem EMS Gerät von Stimawell. Es kommt aber ja auch darauf an was ihr trainieren wollt bzw. was ihr mit dem Training erreichen wollt. Es gibt aber ja auch Vidoes mit denen man trainieren kann, da braucht man oft keine Geräte. Meist nur ne Matte.

Wir hatten uns vor einiger Zeit auch einen kleinen Fitnessraum zu Hause eingerichtet – mit Hantelbank, verstellbaren Kurzhanteln, einer Klimmzugstange, einem Ergometer und einer Matte für Bodenübungen. Eine Zeit lang habe ich das auch recht regelmäßig genutzt, aber mittlerweile stehen die meisten Geräte eher unbenutzt da.

Ein Freund hat mich nämlich auf EMS-Training aufmerksam gemacht, und seitdem gehe ich regelmäßig in ein wirklich gutes Studio. Das Training dauert nur etwa 20 Minuten, ist trotzdem sehr intensiv und ich schaffe es ganz entspannt, nach der Arbeit vorbeizugehen. Für mich persönlich passt das einfach besser in den Alltag, weil es deutlich weniger zeitaufwendig ist als klassisches Training zu Hause.