Was gegen Menstruationsbauchweh machen?

Ich habe seit heute Morgen starkes Menstruationsbauchweh und trinke deshalb auch Tee... Habt ihr einen Tipp, was man dagegen machen kann? 
Wäre um jede Antwort sehr, sehr dankbar! 
VG, Cora 

Mein Tipp, um Krämpfe zu lösen: Wermut Tee. Ist vielleicht nicht so lecker wie manch anderer Tee, aber zeigt bei mit gute Wirkungen.