Was bringt das Training des PC-Muskels genau?

Hallo Leute,

hab gehört, dass das Training des PC-Muskels die Potenz steigern soll. Stimmt das bzw. wie funktioniert das Training?
Bin auf eure Antworten gespannt :)

LG
Markus R.

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Es ist wirklich der einfachste und der gepfüfte Weg..
Seit langem verwende ich Viagra und bin ganz zufrieden.