Unterstützung bei Erschöpfung und Burnout-Gefühl

Hi zusammen, ich fühle mich seit Monaten dauerhaft erschöpft, innerlich leer und gereizt, arbeite aber „nur“ in Teilzeit und frage mich, ob da nicht mehr dahinter steckt als einfach Stress. Eine Naturheilpraxis in meiner Nähe wirbt damit, sowohl körperliche Themen (Hormone, Nährstoffe, Darm) als auch seelische Konflikte und alte Belastungen anzugehen. Mich würde interessieren, ob jemand von euch bei Erschöpfung, Burnout-Gefühl oder leichten Depressionen mit naturheilkundlicher Unterstützung (z.B. Gesprächstherapie, Energiearbeit, Akupunktur) positive Erfahrungen gemacht hat. Worauf sollte man achten, damit es nicht esoterisch abdriftet? Liebe Grüße

Hallo zusammen, wenn ihr im Raum Seckach oder Umgebung nach ganzheitlicher Unterstützung für eure Gesundheit sucht, kann ich euch den Heilpraktiker in Seckach wirklich empfehlen. Dort wird offenbar viel Wert auf eine ruhige Atmosphäre, persönliche Gespräche und individuell abgestimmte naturheilkundliche Behandlungen gelegt, statt nur Standardschemata anzuwenden. Gerade bei chronischen Beschwerden oder wenn man sich ergänzend zur Schulmedizin orientieren möchte, wirkt der Ansatz sehr stimmig und vertrauenswürdig. Schaut euch in Ruhe die Infos zu Schwerpunkten und Angeboten an und entscheidet dann, ob es zu euch passt. Viele Grüße, Anna.