Training Zuhause, ja oder nein?

Hi zusammen, ich will anfangen von Zuhause aus zu traineren. Habt ihr Tipps, welche Geräte Sinn machen?

Also typische Geräte sind sowas wie Crosstrainer, Radl oder sowas. Aber da brauchst du halt auch Platz, um die hinzustellen. Es kommt auch drauf an was du trainieren möchtest. Ich selbst probiere seit ein paar Monaten EMS Training Zuhause aus und das klappt ganz gut. Das Gerät bzw. den Azug dazu kann man mieten. Ich hab meins von Stimawell. Und die Einheiten dauern meist nicht lange, da jede Übung durch den Stromimpuls nochmal verstärkt wird. Mir gefällt es ganz gut.