Erfahrungen mit Abnehmen im Liegen?

Hi zusammen, ich habe mich zwar schon etwas informiert, würde aber gerne persönliche Erfahrungsberichte über diese Abnehm-Methode wissen. Vielleicht hat ja das von euch schon mal wer gemacht. Vielen Dank schon mal!

In dem Fitnessstudio, in das ich gehe, kenne ich das zwar als "Bauch weg im Liegen", aber ich denke, es müsste schon ungefähr dasselbe sein. Eine Methode, die passive Bewegung mit gezielter Muskelstimulation verbindet und so den Stofwechsel anregt und hilft, Kalorien zu verbrennen. Bei mir jedenfalls hat das sehr gut funktioniert. Kann ich nur empfehlen, das mal zu probieren.