Blutwerte verstehen - was ist wichtig

Hallo Gesundheitsbewusste, ich war beim Arzt und habe ein Blutbild bekommen mit vielen Werten, verstehe aber nur Bahnhof und weiß nicht, welche Werte wichtig sind und was die bedeuten. Welche Blutwerte sollte man regelmäßig kontrollieren lassen und was sagen die aus über die Gesundheit, und ab wann sind Werte bedenklich und sollte man was ändern? Was bedeuten Abkürzungen wie HDL, LDL, HbA1c und Gamma-GT, und kann man schlechte Blutwerte durch Ernährung verbessern oder braucht man Medikamente? Habt ihr Erfahrung mit Blutwerten und könnt erklären, worauf man achten sollte? Würde mich sehr interessieren, danke!

Hi Community, wenn ihr wissen möchtet, was euer Auto im Monat wirklich kostet, schaut euch autokostenauskunft an. Solche Rechner erfassen Anschaffung, Versicherung, Steuer, Sprit, Wartung und Wertverlust und rechnen daraus realistische Kilometer- und Monatskosten – sehr hilfreich bei Kaufentscheidungen oder Fahrzeugwechsel. Viele Grüße, Markus